亲爱的2023届艺术生们：
2022年末，对于重庆的你们来说是不平凡的，大到国家小到个人，都能感觉到这次疫情对我们的影响。尤其这段时间，对于正在积极准备统考的你们来说，是比较艰难的一段时期。我们知道，一切似乎都变得不可预知，正是这种不确定性增大了你们的心理压力……
但是，一定不要慌！要稳住！
面对压力，大家一定要放平心态，外界的风云变化我们是无法控制的，但是至少我们可以控制自己。在相对比较复杂的情况下，你们要理性的为之后的各个方面做好准备，始终坚信你可以！
我们深知艺考这条路有多么的不容易，你们也已经为之付出了很多，一定不要轻言放弃。针对这次复杂的疫情和艺考安排，我们想给你们以下几条建议：
【合理安排时间，按需划分】
在疫情线上课程期间，要调整好作息时间。根据自身的实际情况，合理的安排线上课程的学习和课后专业训练的时间，不可顾此失彼。
【坚定信心，及时减压】
要保持信心，不要被当前的情况影响而打乱节奏。该练功练功、该学习学习，保持一个良好的学习生态循环。学累了可以大声朗读、放声歌唱、或者活动一下身体，学会调剂，劳逸结合。觉得自己的压力过大时可以适当自我解压，比如和父母聊聊天、和伙伴们一起吐槽一下、也可以听听喜欢的音乐等。既然情况已不可改变，我们就要选择积极的去面对，不要让负面情绪一直影响你。学会自我调节，也是成长路上不可或缺的一步，如果觉得需要有人和你聊聊艺考遇到的问题，也可以在后台留言，小编很乐意与你分担。
【明确目标，迈步前进】
盲目的前进一定是会迷失方向的，也会让人失去耐心而感到烦躁。不要去想时间不够怎么办，给自己每天定个小目标吧！你完成了你的目标，本身就是胜利。你要相信，老师们、后勤管理者们都在与你们一起并肩战斗！一步一步，稳定前进，你定会看到明显的成效。
【事皆双面，或是机遇】
所有事情的发生都有两面性，塞翁失马，焉知非福？总说统考是千军万马过独木桥，但是现在你们要过的不是桥，是心里的那道坎。战胜心理的负面情绪，你就赢了一半。你可以抱怨、可以发泄情绪，但是之后一定要告诉自己，没有不可战胜的困难，然后理性的思考解决方案。确定了目标，就坚定的走下去。
“各位艺术达人们，你们辛苦了！”
最后，我们预知不了未来但我们能做的就是坦然面对，做好当下，结果自然而然顺理成章。考试的决定因素有二，怎么考和竞争对手，两者你都改变不了，能决定的只有你自己的专业储备。艺术来源于生活并高于生活，艺术追求的是情操是心境，我们选择了艺术，多少从中汲取些养分吧！
山水一程，有幸遇见！广电教育的每一位教职员工永远在你们的身后支撑着你们，我们期待“重启”的那一天……